Känslan av att ha kilometer av löpning i benen är total. 3 veckor sen sist och hjärtat klappade i samma gamla invanda takt. Känslan av en lättare kropp som tog mig framåt var glädjande. Jag orkar mer, orkar hårdare, orkar längre. Ändå var dagens pass ett pulstest för att se hur mycket jag tappat på dessa veckor. Slutsats: inget. Snarare har jag byggt upp energi och ork, för jäklar vilket driv det var i stegen! Regnet öste ner när jag gav mig av och fortsatte forsa under löpturen men jag hade för mycket endorfiner för att störas av chippande skor, kladdigt underlag och en strid ström av vatten som rann ner från hjässan till linnet. Dessa intryck fick bara känslan av att vara oövervinnerlig att öka. Jag älskar dessa adrenalinkickar som löpningen ger.
De är... total!
Totalt träningstid: ca 25 min (har tyvärr ingen exakt tid, detta är mammas tidangivelse. Hon väntade hemma med lunchen i ugnen :)
Total sträcka: 4,1 km
Jag har mycket tryck kvar och många löprundor. Visst minns ni mitt träningsmål att komma i mål på Midnattsloppet på 60 minuter? :)
Fint sätt att starta första semesterdagen på!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Så härligt!! Håller med om att det är ett riktigt bra sätt att starta semestern på :)
härligt baby!! sågrymt härligt! blev glad av ditt sms oxå! !=) så himla härligt att det går så bra för dig =) =)
Underbart är vad det är! Och du, det finns inget bättre sätt att fira in semastern (om jag haft nån) än att springa. Löpning ÄR livet! :)
Skicka en kommentar