Uppföljning vecka 41

Förra veckan var jag en slacker, en riktig sucker :)
Måndag: Vila
Tisdag: 20 min cardio, 45 min styrketräning
Onsdag: Vila
Torsdag: Vila
Fredag: 20 min cardio + 40 min styrketräning
Lördag: Vila
Söndag: Promenad 25+25

Bättre upp denna vecka!!