Byst: 90 (-4 cm)
Midja: 74 (-3 cm)
Mage: 94 (-1 cm)
Stuss: 98 (-2 cm)
Träning och bra mat ger resultat verkar det som :)
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
skip to main |
skip to sidebar
25 april 2009 - SUCCÉ!!
Asics Gel Empire
Mina favoritårstider
IF YOU CAN DREAM IT YOU CAN ACHIEVE IT
ME
JAG...
.. är en 30-årig hälsingetös som emigrerat till grannlandskapet Medelpad. Är en riktig livsnjutare som njuter av allt livet har att erbjuda.
Har ofrivilligt satt träningen på paus och jobbar mig så sakteliga tillbaka till det aktiva livet. Längtar som en galning efter många härliga timmar i längdspåren nu i vinter.
Har ofrivilligt satt träningen på paus och jobbar mig så sakteliga tillbaka till det aktiva livet. Längtar som en galning efter många härliga timmar i längdspåren nu i vinter.
UPPNÅDDA MÅL 2009
- [X] 27 sept: Lidingö Tjejlopp 10 km
- [X] 15 augusti: Midnattsloppet 10 km 1.09.39
- [-] Springa milen under 60 min
- [X] 6 juni: Tjejvättern 100 km 4:57
- [X] 2 juni: Vårruset 5 km
- [X] 25 april: Blogger Boot Camp 2009
- [X] 21 feb: Tjejvasan 30 km 3.31.25
- [X] 15-18 jan: Ski Camp Åre
UPPNÅDDA MÅL 2008 ...
- [X] 9 nov: Best of the Best
- [X] 28 sept: Lidingö Tjejlopp 10 km - 1.11.45
- [X] 13 sept: Ljusnelöpet 12 km
- [X] 31 aug: Tjejmilen 10 km - 1.14.30
- [X] 12 juli: Vansbrosimmet 1 km - 29.42
- [X] 14 juni: Mostigen 17 km - 3.15 SPÖREGN
- [X] 28 maj: Vårruset 5 km - 32
- [X] 3-4 maj: Blogger Boot Camp
- [X] 16 feb: Längdskidor 20 km
FAVORITTRÄNING...
MIN BILDDAGBOK
TRÄNINGSMUSIK...
BLOGGER BOOT CAMP
25 april 2009 - SUCCÉ!!
BÄSTA REDSKAPET
Asics Gel Empire
TRÄNINGSBLOGGAR
TOPPENEVENT...
VÅR&SOMMAR
Mina favoritårstider
BLOGGARKIV
-
▼
2007
(156)
-
▼
september
(37)
- Plan vecka 40 och oktober månad
- Uppföljning mål för september
- Uppe med tuppen
- Inspiration
- Vackert är bara förnamnet för hur naturen bör besk...
- One step further
- Det här om att förändra sin livsstil
- Höst
- Virrpanna AB
- Plan vecka 39
- Uppföljning vecka 38
- Minne som en fiskmås...
- Sjuk
- På väg att bli sjuk?
- Plan vecka 38
- Uppföljning vecka 37
- Handla sunt
- Fet-tjock
- Förvånad äckeldag
- Tjänsteresa
- Planering v.37
- Uppföljning v.36
- Träningsbortfall
- Laughing baby
- Hahaha
- Mått v. 36
- SM
- Vägning
- Koma
- Mjölksyra
- You've got to fight...
- Utmaning
- Planering v.36
- Uppföljning v. 35
- Sluttränat
- Träningsmaraton
- Fredag
-
▼
september
(37)
VIKTIGA ÄMNEN
- 2008
- 2009
- 2010
- 7-veckorsprogram
- allergi
- allmänt
- beach 2010
- bikini fit
- bilder
- Blogger Boot Camp
- Blogger Ski Camp
- bra dagar
- delmål 1
- delmål 2
- delmål 3
- dryck
- dåliga dagar
- eksem
- fotboll
- födelsedag
- förändring
- godis
- jag
- jobb
- jul
- klassikern
- kärlek
- ledighet
- Lidingö Tjejlopp
- lista
- livet
- längdskidor
- löpning
- mat
- Midnattsloppet
- mode
- motivation
- musik
- mål
- mått
- natur
- nostalgi
- nystart
- planering
- recept
- Rufus
- semester
- shopping
- sjuk
- skador
- skoter
- snö
- socker
- sockermatchen
- sommar
- sorg
- stegtävling
- tankar
- tjejklassikern
- tjejmilen
- Tjejvasan
- tjejvättern
- träning
- träningsvärk
- trötthet
- uppföljning
- utmaning
- vardag
- Vi är vad vi äter
- vikt
- vinter
- vårruset
- vägning
- vänner
- årstid
1 kommentar:
Hihi ja där sa du nåt!! :P Vad kul :)
Skicka en kommentar